Какую имеет икра карася свежая калорийность, сколько она содержит белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сколько калорий в икре карася свежей?

А вот сколько:

Калорийность икры карася свежей, на 100 грамм, составляет:

120 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ)   в гр. на 100 грамм:

Белки — 15,0

Жиры – 6,0

Углеводы – 0,0