Какую имеет калорийность 1 шт зефира белого ванильного, сколько он содержит белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сколько калорий в 1 шт зефира белого ванильного?

А вот сколько:

Калорийность 1 шт зефира белого ванильного составляет:

148 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в граммах:

Белки — 0,4

Жиры – 0,0

Углеводы – 35,5

Вес одного зефира — 45 грамм.