Мороженое «Колибри» в рожке: калорийность и состав

Мороженое «Колибри» в вафельном рожке — это популярный десерт, который сочетает нежную сливочную структуру с хрустящей основой. Разберем, сколько калорий содержит этот продукт и из каких ингредиентов он состоит.

Сколько калорий в мороженом «Колибри» в рожке?

А вот сколько:

Калорийность мороженого «Колибри» в рожке на 100 грамм, составляет:

290 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 5,0

Жиры – 14,0

Углеводы – 35,0

Состав мороженого «Колибри» в рожке:

1. Молочные продукты – сливки, молоко, сгущенка.
2. Сахар или сироп – придают сладкий вкус.
3. Фруктовые добавки – ягоды, пюре, кусочки фруктов.
4. Шоколадная глазурь или орехи – в отдельных видах мороженого.
5. Вафельный рожок – добавляет хрустящую текстуру и дополнительно 50–80 килокалорий.

Полезные свойства:

1. Быстро утоляет голод – источник энергии благодаря углеводам.
2. Содержит кальций – полезен для зубов и костей.
3. Натуральный состав – в качественном мороженом нет растительных жиров и вредных добавок.

Как снизить калорийность?

✔ Выбирать фруктовые варианты – они менее жирные.
✔ Ограничить глазурь и орехи – они делают десерт более калорийным.
✔ Употреблять умеренно – достаточно одного рожка, чтобы насладиться вкусом без вреда для фигуры.

Вывод

Мороженое «Колибри» в рожке — это вкусное лакомство с калорийностью 200–350 килокалорий на порцию. Выбор конкретного варианта зависит от ваших предпочтений. Если хотите более легкий десерт, лучше отдать предпочтение фруктовым сортам без глазури.