Диетические свойства:

Какую имеет сыр Брест Литовский классический калорийность, какие есть у него диетические свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сыр Брест-Литовск Классический имеет очень мягкий и нежный сливочный вкус с легким сладким привкусом и послевкусием.

Относится к линейке Белорусских сыров. Его изготовляют из коровьего молока. У данного продукта пластичная консистенция и мягкий сырный аромат. Калорийность продукта не маленькая, поэтому не стоит злоупотреблять им, если вы следите за своим весом.

Этот сыр является источником минералов, витаминов и микроэлементов, а именно: кальция, калия, фосфора, натрия, железа. В нем содержатся витамины группы A, B, D, PP и H.

Все это помогает укрепить костную ткань, зубную эмаль, ногти и волосы, благотворно влияет на сердечно-сосудистую, нервную и пищеварительную системы. Сыр очень хорош для тех, кому необходимо восстановиться после сильных физических и умственных нагрузок.

Сколько калорий в сыре Брест Литовский классическом?

А вот сколько:

Калорийность сыра Брест Литовский классического, на 100 грамм, составляет:

340 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 26,3

Жиры – 26,1

Углеводы – 0,0