Диетические свойства:

Какую имеет сыр Креметте калорийность, какие есть у него диетические свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Этот тип сыра представляет собой более дешевый аналог «Филадельфии», классического творожного сыра на основе творога. На сегодня производят достаточно много подобных продуктов, в основном в целях экономической выгоды. Но их вкусовые качества вполне соответствует оригинальным. Креметте – сливочный сыр, который используется, главным образом, для суши и роллов. Это общепризнанный «заменитель» более дорогого американского варианта.

Этот сыр  — хороший источник фосфора и кальция, необходимых для здоровья костной системы, ногтей, волос и кожи.

Витамины группы A и B улучшают самочувствие и поддерживают нашу нервную систему. Употребление данного вида сыра полезно для тех, кто подвержен физическим нагрузкам — организм быстрее восстанавливается и восполняется запас сил.

Сыр может присутствовать в рационе даже во время диеты, но, разумеется, только при условии разумного его употребления.

Сколько калорий в сыре Креметте?

А вот сколько:

Калорийность сыра Креметте, на 100 грамм, составляет:

297 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 6,0

Жиры – 29,0

Углеводы – 0,0