Вафли трубочки, калорийность

Какую имеют вафли трубочки калорийность, сколько они содержит белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Вафли-трубочки — это популярный десерт, который отличается хрустящей текстурой и разнообразием начинок: сгущенное молоко, крем, шоколад или фруктовые наполнители. Они часто подаются к чаю или кофе и любимы как взрослыми, так и детьми.

Калорийность таких вафель зависит от начинки и рецепта, но в среднем составляет 400-500 калорий на 100 граммов. Самыми калорийными считаются трубочки с жирными кремами или вареной сгущенкой. Для тех, кто следит за своим рационом, существуют более легкие варианты: трубочки без начинки или с низкокалорийным наполнителем, такими как нежирный йогурт.

Сколько калорий в вафлях трубочках?

А вот сколько:

Калорийность вафель трубочек на 100 грамм, составляет:

170 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 14,0

Жиры – 5,3

Углеводы – 17,0