Какую имеет творог 20 процентов жирности калорийность, сколько он содержит белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сколько калорий в твороге 20 процентов жирности?

А вот сколько:

Калорийность творога 20 процентов жирности, на 100 грамм, составляет:

240 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ)   в гр. на 100 грамм:

Белки — 12,0

Жиры – 20,0

Углеводы – 2,0