Какую имеет творог 3 процента жирности калорийность, сколько он содержит белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

 

Сколько калорий в твороге 3 процента жирности?

А вот сколько:

Калорийность творога 3 процента жирности, на 100 грамм, составляет:

95 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ)   в гр. на 100 грамм:

Белки — 16,0

Жиры – 3,0

Углеводы – 1,5