Какую имеет творог со сгущенкой калорийность, сколько он содержит белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сколько калорий в твороге со сгущенкой?

А вот сколько:

Калорийность творога со сгущенкой, на 100 грамм, составляет:

212 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ)   в гр. на 100 грамм:

Белки — 15,9

Жиры – 11,6

Углеводы – 20,0

Если для его приготовления были использованы такие продукты:

• Творог 9% жирности — 200 г. — (318 ккал)
• Молоко сгущённое с сахаром — 4 ст.ложки — (320 ккал)

А калорийность такой порции составляет: 639 ккал.