Какую имеет латте с кокосовым сиропом калорийность, сколько он содержит белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сколько калорий в латте с кокосовым сиропом?

А вот сколько:

Калорийность латте с кокосовым сиропом, на 100 грамм, составляет:

44 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 1,9

Жиры – 1,7

Углеводы – 5,2

Если приготовить его по такому рецепту:

Продукты:

• Кофе эспрессо — 60 мл. — (1 ккал)
• Молоко 2,5% — 140 мл. — (73 ккал)
• Сироп кокосовый — 1 ч.л. — (17 ккал)

Как готовить:

• Готовим эспрессо, растворяем в нем сироп.
• Взбиваем молоко, подогреваем.
• Переливаем кофе в чашку.
• Вливаем горячее молоко.

Общая калорийность одной порции этого напитка, приготовленного по такому рецепту:

91 ккал