Мороженое Сам-По Черная Смородина: калорийность и состав

Мороженое Сам-По Черная Смородина – это освежающее лакомство с ярким ягодным вкусом. Рассмотрим его калорийность, состав и влияние на организм.

Сколько калорий в мороженом Сам-По Черная Смородина?

А вот сколько:

Калорийность мороженого Сам-По Черная Смородина на 100 грамм, составляет:

260 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 4,0

Жиры – 10,0

Углеводы – 38,0

Состав мороженого:

1. Черная смородина – источник витаминов С и Р.
2. Молочные компоненты – придают кремовую текстуру.
3.  Сахар или сироп – добавляет сладость.
4.  Стабилизаторы – улучшают консистенцию.

 Фруктовое мороженое Сам-По не содержит искусственных красителей.

Польза и возможный вред:

1.  Витамин С – поддерживает иммунитет.
2.  Низкая калорийность – подходит для диетического питания.
3.  Содержание сахара – может повышать уровень глюкозы.
4.  Кислотность смородины – не рекомендуется при гастрите.

Как снизить калорийность?

✔ Выбирать варианты без сахара.

✔ Употреблять в меру (100 грамм – оптимальная порция).

✔ Комбинировать с свежими ягодами вместо сладких топпингов.

Вывод:

Мороженое Сам-По Черная Смородина – легкое освежающее лакомство с низкой калорийностью (150–280 килокалорий на 100 грамм). Оно богато витамином С, но содержит сахар.