Диетические свойства:

Какую имеет сыр Дружба калорийность, какие есть у него диетические свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сыр «Дружба» диетическим не является. Тем не менее, это один из наименее жирных плавленых сыров.  Продукт имеет светло-жёлтый равномерный цвет, нежный и сливочный вкус. Запах слабо выраженный, молочный. Текстура плотная, но сыр мягкий, поэтому его удобно, к примеру, намазывать на бутерброды или растворять в горячих блюдах.

Он изготовляется из сычужного молочного сырья и включает масло, творог, специи и сухое молоко. Это богатый источник фосфора и кальция, которые отвечают за нормальное функционирование нервной и сердечно-сосудистой систем, принимают участие в формировании костной ткани, ногтей и зубов.

Плавленый сыр содержит много казеина, животного белка, образующегося из необходимых нам аминокислот. Натрий в составе продукта способствует нормализации кислотно-щелочного баланса и водного баланса.

Сколько калорий в сыре Дружба?

А вот сколько:

Калорийность сыра Дружба, на 100 грамм, составляет:

241 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 10,5

Жиры – 20,6

Углеводы – 3,4