Какую имеет сок сельдерея свежевыжатый калорийность, сколько он содержит белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сколько калорий в соке сельдерея свежевыжатом?

А вот сколько:

Калорийность сока сельдерея свежевыжатого, на 100 грамм, составляет:

 31 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 0,7

Жиры – 0,3

Углеводы – 4,8

Кстати:

Гликемический индекс (ГИ) сока сельдерея равен:

45

что считается низким.

А гликемическая нагрузка (ГН) сока сельдерея равна:

1