Какую имеет сок томатный без соли калорийность, сколько он содержит белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сколько калорий в соке томатном без соли?

А вот сколько:

Калорийность сока томатного без соли, на 100 грамм, составляет:

 21 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 1,1

Жиры – 0,2

Углеводы – 3,8

Кстати:

Гликемический индекс (ГИ) томатного сока равен:

45

что считается низким.

А гликемическая нагрузка (ГН) томатного сока равна:

1