Какую имеет сок апельсиновый с мякотью калорийность, сколько он содержит белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сколько калорий в соке апельсиновом с мякотью?

А вот сколько:

Калорийность сока апельсинового с мякотью, на 100 грамм, составляет:

 42 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 0,0

Жиры – 0,0

Углеводы – 10,5

Кстати:

Гликемический индекс (ГИ) апельсинового сока равен:

42

что считается низким.

А гликемическая нагрузка (ГН) апельсинового сока равна:

4