Какую имеет творог со сметаной и сахаром калорийность, сколько он содержит белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сколько калорий в твороге со сметаной и сахаром?

А вот сколько:

Калорийность творога со сметаной и сахаром, на 100 грамм, составляет:

167 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ)   в гр. на 100 грамм:

Белки — 11,3

Жиры – 11,8

Углеводы – 8,5

Если для его приготовления были использованы такие продукты:

• Творог 9% жирности — 200 г. — (318 ккал)
• Сметана 20% жирности — 4 ст. ложки — (206 ккал)
• Сахар песок — 2 ч. ложки — (54 ккал)