Вафли ореховые, калорийность

Какую имеют вафли ореховые калорийность, сколько они содержит белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Ореховые вафли — это изысканное лакомство, которое сочетает в себе хрустящие вафельные слои и насыщенную начинку из орехов. Чаще всего используются грецкие орехи, фундук или арахис, что придает десерту глубокий и приятный вкус.

Калорийность этих вафель в среднем составляет около 450-520 калорий на 100 граммов. Высокое содержание калорий связано с орехами, которые богаты жирами и белками, а также сахаром и маслами в составе. Такие вафли подходят для сытного перекуса, но стоит соблюдать меру, чтобы не превышать дневную норму калорий.

Сколько калорий в ореховых вафлях?

А вот сколько:

Калорийность ореховых вафель на 100 грамм, составляет:

500 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 8,0

Жиры – 23,0

Углеводы – 64,0