Какую имеет брюссельская капуста жареная калорийность, сколько она содержит белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сколько калорий в брюссельской капусте жареной?

А вот сколько:

Калорийность брюссельской капусты жареной, на 100 грамм, составляет:

118 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 4,4

Жиры – 8,7

Углеводы – 7,3

Если для приготовления были использованы такие продукты:

• Капуста — 500 г. — (215 ккал)
• Масло растительное — 3 ст.л. — (432 ккал)