Диетические свойства:

Сколько калорий в сиропе, какие есть у него диетические свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сиропы — это раствор сахаров в воде или фруктовом соке. Они бывают сахарные, фруктовые или натуральные. Первый представляет собой смесь сахара и воды в разных пропорциях. Второй приготавливают двумя способами: смешивая фруктовый сок с сахаром или уваривая соки до загустения. К третьему виду  относятся сиропы, добываемые из растений, например, кленовый, пальмовый и пр.

Сколько в нем калорий?

А вот сколько:

Калорийность сиропа топинамбура, на 100 грамм, составляет:

267 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ)  в гр. на 100 грамм:

Белки — 0,0

Жиры – 0,0

Углеводы – 69,5

А:

Калорийность сиропа кленового, на 100 грамм, составляет:

260 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ)  в гр. на 100 грамм:

Белки — 0,0

Жиры – 0,1

Углеводы – 67,4

И еще:

В кулинарии сиропы используются для приготовления десертов, салатов или соусов. Также их подают как соус к сладкой выпечке, блинам или оладьям, к мороженому.