Диетические свойства:

Какую имеют калорийность сливки 10 процентов жирности, какие есть у них диетические свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни и следит за своей фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы в этой статье.

Итак:

Сливки — это жир, который содержится в молоке, его верхний слой. Поскольку жир легче жидкой части молока, он всплывает вверх, после чего его осторожно сливают. Поэтому и продукт называют сливки — то, что сливают. Сегодня в молочной промышленности их изготавливают сепараторным способом, путем взбивания молока.

Чем выше процент жирности молока, тем больше сливок из него получится.

Сливки с успехом применяют в косметических целях в виде масок и кремов. Они способствуют омолаживанию кожи, а также снимают отечность.

Сколько калорий в сливках 10 процентов жирности?

А вот сколько:

Калорийность сливок 10 процентов жирности, на 100 грамм, составляет:

118 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) сливок в гр. на 100 грамм:

Белки — 3,0

Жиры – 10,0

Углеводы – 4,0