Диетические свойства:

Какую имеют подосиновики жареные калорийность, какие есть у них диетические свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Итак:

Сколько калорий в жареных подосиновиках?

А вот сколько:

Калорийность жареных подосиновиков, на 100 грамм, составляет:

75 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 3,1

Жиры – 6,5

Углеводы – 3,4

Если для приготовления были использованы такие продукты:

• Грибы — 500 г. — (110 ккал)
• Масло растительное — 2 ст.л. — (288 ккал)