Диетические свойства:

Какую имеет сливочный сыр Альметте калорийность, какие есть у него диетические свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Альметте — это творожный сыр. Имеет нежный, ярко выраженный сливочный вкус с небольшой солоноватостью. Поскольку данный вид сыра изготавливают на основе большого количества молока и сливок, в нем достаточно много калорий.

Он содержит различные витамины и минералы, необходимые для нашего здоровья. В его состав входят витамины группы B, витамин А, фосфор и кальций, благодаря чему его употребление положительно сказывается на состоянии нервной системы, костей, зубов, ногтей, зрения. Сыр полезен тем, кому нужно восстановиться после тяжелых тренировок.

В основном, состоит из натуральных продуктов,  поэтому при разумном употреблении Альметте не причинит вреда организму. Но все же употреблять его часто не стоит — прежде всего из-за достаточно высокой жирности и калорийности сыра.

Сколько калорий в сливочном сыре Альметте?

А вот сколько:

Калорийность сыра Альметте сливочного, на 100 грамм, составляет:

282 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 6,0

Жиры – 27,4

Углеводы – 2,8