Какую имеет бутерброд с маслом и и ветчиной калорийность, сколько он содержит белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сколько калорий в бутерброде с маслом и ветчиной?

А вот сколько:

Калорийность бутерброда с маслом и ветчиной, на 100 грамм, составляет:

356 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 8,3

Жиры – 23,7

Углеводы – 11,4

Если для приготовления были использованы такие продукты:

Кусочек хлеба кирпичика, толщиной приблизительно 1 см.

• Хлеб белый Тостовый  — 30 г. — (85 ккал)
• Масло сливочное — 10 г. — (75 ккал)
• Ветчина — 20 г. — (54 ккал)

Калорийность 1 шт бутерброда с маслом и ветчиной:

178 ккал