Какую имеет бутерброд с помидором и майонезом калорийность, сколько он содержит белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сколько калорий в бутерброде с помидором и майонезом?

А вот сколько:

Калорийность бутерброда с помидором и майонезом, на 100 грамм, составляет:

305 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 4,0

Жиры – 20,8

Углеводы – 10,4

Если для приготовления были использованы такие продукты:

• Хлеб белый Тостовый  1 кусочек — 30 г. — (85 ккал)
• Майонез Провансль — 20 г. — (125 ккал)
• Помидор  20 г. — (4 ккал)

Калорийность 1 шт бутерброда с помидором и майонезом:

214 ккал