Какую имеют грибы опята соленые калорийность, какие есть у них диетические свойства, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сколько калорий в грибах опятах соленых?

А вот сколько:

Калорийность грибов опят соленых, на 100 грамм, составляет:

16 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 2,3

Жиры – 0,5

Углеводы – 0,5