Какую имеет кизил сушеный калорийность, сколько он содержит белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сколько калорий в сушеном кизиле?

А вот сколько:

Калорийность кизила сушеного, на 100 грамм, составляет:

209 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ)  в гр. на 100 грамм:

Белки  —  4,3

Жиры – 0,0

Углеводы – 46,5