Какую имеет бутерброд с колбасой и огурцом калорийность, сколько он содержит белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сколько калорий в бутерброде с колбасой и огурцом?

А вот сколько:

Калорийность бутерброда с колбасой и огурцом, на 100 грамм, составляет:

226 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 8,7

Жиры – 11,4

Углеводы – 9,6

Если для приготовления были использованы такие продукты:

Кусочек хлеба кирпичика, толщиной приблизительно 1 см.

• Хлеб белый Тостовый — 30 г. — (85 ккал)
• Колбаса сырокопченая сервелат — 20 г. — (92 ккал)
• Огурец свежий  30 г. — (4 ккал)

Калорийность 1 шт бутерброда с колбасой и огурцом:

181 ккал