Какую имеет бутерброд с маслом сыром и колбасой калорийность, сколько он содержит белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сколько калорий в бутерброде с маслом сыром и колбасой?

А вот сколько:

Калорийность бутерброда с маслом сыром и колбасой, на 100 грамм, составляет:

332 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 11,0

Жиры – 19,1

Углеводы – 13,2

Если для приготовления были использованы такие продукты:

Кусочек хлеба кирпичика, толщиной приблизительно 1 см.

• Хлеб белый Тостовый 2 кусочка  — 60 г. — (170 ккал)
• Масло сливочное — 10 г. — (75 ккал)
• Колбаса докторская — 20 г. — (51 ккал)
• Сыр голландский — 20 г. — (70 ккал)

Калорийность 1 шт бутерброда с маслом сыром и колбасой:

366 ккал