Какую имеет путассу жареная на сковороде калорийность, сколько она содержит белков жиров и углеводов, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сколько калорий в путассу жареной на сковороде?

А вот сколько:

Калорийность путассу жареной на сковороде, на 100 грамм, составляет:

152 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ)  в гр. на 100 грамм:

Белки — 14,5

Жиры – 10,2

Углеводы –0,0

Если для ее приготовления были использованы такие продукты:

• Рыба — 300 г. — (216 ккал)
• Масло растительное — 2 ст.л. — (288 ккал)