Куриные крылышки гриль, калорийность
Диетические свойства:
Какую имеют куриные крылышки гриль калорийность, какие есть у него диетические свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни и следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы в следующей статье.
Итак:
Куриные крылышки популярны во всем мире. Это вкусный и полезный продукт. Их популярность объясняется их мягкостью и нежностью, простым и быстрым приготовлением, высокими вкусовыми качествами и доступной ценой.
В куриных крылышках присутствуют витамины A, C, E, группы В, холин, биотин, а также ряд минералов, среди которых — натрий, кальций, железо, калий, магний, цинк, медь и многие другие.
Существует множество рецептов приготовления данного продукта.
Из них готовят первые или вторые блюда, салаты, холодные или горячие закуски. Их можно варить и жарить, тушить и запекать. Используют разные маринады и обмазки. Крылышки можно готовить на гриле (калоризатор). Наиболее популярна медовая обмазка, которая при жарении образует красивую хрустящую корочку. Крылышки отлично подойдут для барбекю.
Сколько калорий в куриных крылышках гриль?
А вот сколько:
Калорийность куриных крылышек гриль, на 100 грамм, составляет:
175 ккал
Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:
Белки — 21,0
Жиры – 10,0
Углеводы – 0,0