Какую имеют вареники с картошкой вареные калорийность, сколько они содержат белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сколько калорий в вареных варениках с картошкой?

А вот сколько:

Калорийность вареников с картошкой вареных, на 100 грамм, составляет:

183 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 5,4

Жиры – 4,6

Углеводы – 29,8

Если приготовить их по такому рецепту:

Продукты:

• Вареники с картошкой Ермолино — 500 г. — (1220 ккал)
• Подсоленная вода

Как готовить:

• Выкладываем вареники в кипящую воду и варим 6 минут. Если они замороженные — 10.
• Извлекаем шумовкой и выкладываем на тарелку.

Калорийность всего блюда:

915 ккал