Какую имеет бутерброд с индейкой калорийность, сколько он содержит белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сколько калорий в бутерброде с индейкой?

А вот сколько:

Калорийность бутерброда с индейкой, на 100 грамм, составляет:

253 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 13,3

Жиры – 5,9

Углеводы – 15,0

Если для приготовления были использованы такие продукты:

• Хлеб белый Тостовый — 2 кусочка — 60 г. — (170 ккал)
• Индейка вареная — 30 г. — (58 ккал)

Калорийность 1 шт бутерброда с индейкой:

228 ккал