Какую имеет бутерброд с сыром и вареной колбасой калорийность, сколько он содержит белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сколько калорий в бутерброде с сыром и вареной колбасой?

А вот сколько:

Калорийность бутерброда с сыром и вареной колбасой, на 100 грамм, составляет:

263 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 9,1

Жиры – 15,4

Углеводы – 9,9

Если для приготовления были использованы такие продукты:

• Хлеб белый Тостовый  1 кусочек — 30 г. — (85 ккал)
• Сыр Hochland творожный сливочный — 20 г. — (49 ккал)
• Колбаса вареная докторская — 30 г. — (77 ккал)

Калорийность 1 шт бутерброда с сыром и вареной колбасой:

211 ккал