Какую имеет филе куриного бедра отварное калорийность, сколько оно содержит белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сколько калорий в филе куриного бедра отварном?

А вот сколько:

Калорийность филе куриного бедра отварного, на 100 грамм, составляет:

160 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 19,5

Жиры – 8,8

Углеводы – 1,8