Какую имеют вареники с творогом и сметаной калорийность, сколько они содержат белков, жиров и углеводов, все это интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и фигурой. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в следующей статье.

Так вот:

Сколько калорий в варениках с творогом и сметаной?

А вот сколько:

Калорийность вареников с творогом и сметаной, на 100 грамм, составляет:

187 ккал

Белков, жиров и углеводов (БЖУ) в гр. на 100 грамм:

Белки — 10,8

Жиры – 10,0

Углеводы – 13,1

Если приготовить их по такому рецепту:

Продукты:

• Вареники с творогом Ермолино отварные — 15 шт. — (543 ккал)
• Сметана 20 % — 100 г.  — (206 ккал)

А:

Калорийность всего блюда:

561 ккал