Котлеты «Ермолино Бабушкины»: калорийность, состав
Апр-6-2025 Автор: KoshkaS
«Ермолино Бабушкины» — это торговая марка готовых мясных полуфабрикатов, выпускаемых компанией «Ермолино». Котлеты позиционируются как продукт «по-домашнему» с традиционным составом. В ассортименте представлены куриные, свиные и говяжьи котлеты.
Сколько калорий в котлетах Ермолино Бабушкины?
А вот сколько:
Калорийность котлет Ермолин Бабушкины на 100 грамм составляет:
Ориентировочно:
- Куриные: 180-200 ккал
- Свиные: 250-280 ккал
- Говяжьи: 220-240 ккал
Типовой состав БЖУ (куриные):
- Белки: 14-16 г
- Жиры: 10-12 г
- Углеводы: 8-10 г
Особенности состава:
- Натуральное мясо (курица, свинина или говядина)
- Лук репчатый
- Хлеб пшеничный
- Яйцо куриное
- Соль, перец, специи
- Возможны растительные масла
Почему выбирают эти котлеты?
- Удобство приготовления — готовы к термической обработке
- Домашний вкус — традиционный рецепт
- Доступная цена — демократичная стоимость
- Широкий ассортимент — разные виды мяса
- Наличие в большинстве магазинов — легко найти
Как правильно приготовить?
Мои рекомендации по приготовлению:
- Жарка: 7-10 мин на среднем огне с двух сторон
- Запекание: 20-25 мин при 180°C
- Гриль: 8-12 мин с переворачиванием
Совет: Для получения хрустящей корочки не размораживайте полностью перед жаркой.
С чем лучше подавать?
Идеальные сочетания:
- Картофельное пюре + соленый огурец
- Гречневая каша + тушеная морковь
- Макароны + овощной салат
- Рис + свежие овощи
Лучшие соусы:
- Сметанный с зеленью
- Томатный
- Горчичный
- Грибной
Как выбрать качественный продукт?
- Проверьте срок годности
- Обратите внимание на состав
- Выбирайте целые, не деформированные котлеты
- Предпочтите продукт в прозрачной упаковке
- Проверьте условия хранения в магазине
Вывод:
Котлеты «Ермолино Бабушкины» — удобный вариант для быстрого приготовления домашнего обеда. При умеренной калорийности они сохраняют хороший вкус и могут быть частью сбалансированного рациона при правильном выборе гарнира. Для более здорового варианта рекомендуем запекание вместо жарки и овощные гарниры.